Sinds kort ben ik mijn praktijk in Borne gestart voor coaching op leefstijl: leefstijlcoach Ingrid. De reden dat ik met mijn bedrijf ben gestart is dat ik in mijn beroep als diabetesverpleegkundige veel mensen zie die gezond willen leven maar dit niet blijvend kunnen toepassen in hun leefpatroon. Kans is groot dat zij terug vallen in de oude leefstijl. Deze cirkel wil ik graag doorbreken. Het doel van het leefstijlprogramma dat ik aanbied is dat mensen afvallen doordat ze echt grip krijgen op het gewicht. Zodat mensen een leven gaan leiden waar zij zich goed bij voelen.

Ik maak hiervoor gebruik van het COOL-programma. De eigen leefstijl is hierbij het startpunt van het programma. Ik help om gezonde keuzes te maken en ondersteun om dit vol te blijven houden. Door het geven van advies en begeleiding over voeding, bewegen en hoe om te gaan met factoren die een gezonde leefstijl beïnvloeden (bijvoorbeeld stress en slaapgebrek). De duur van het programma is 24 maanden, verdeeld in een begeleidingsfase en een onderhoudsfase. Meer informatie hierover staat op deze website bij: Wat doe ik -> particulieren.

De eerste groepssessie in Borne is gestart op donderdagavond 17 september om 19.30 uur in Kulturhus in Borne. In Hengelo start ik vrijdagmiddag om 13.30 uur op  23 oktober in Kompas in Hengelo. De derde groep start 5 november in het Kulturhus in Borne, om 19.30 uur. De vierde groep start waarschijnlijk 27 november om 13.30 uur in Kompas te Hengelo.

Als erkende leefstijlcoach en diabetesverpleegkundige met voorschrijfbevoegdheid kan ik naast mensen met overgewicht, ook mensen met diabetes melllitus professioneel begeleiden.  Ik kan meedenken met het afbouwen van de diabetesmedicatie. De hoofdbehandelaar blijft verantwoordelijk voor het wijzigen van de medicatie.

Waarom Leefstijlcoach Ingrid?

Professioneel

BLCN geaccrediteerd leefstijlcoach, BIG-geregistreerd diabetesverpleegkundige met voorschrijfbevoegdheid.

Respectvol

Ik behandel ieder mens gelijk.

Enthousiast

Ik wil samen met u werken naar een doel om u goed te voelen, zodat u langer, gezonder en gelukkiger kunt leven

Plan een gratis eerste gesprek

Volg mij op Facebook

Klik hier om mijn brochure te lezen